sábado, 31 de janeiro de 2015

Checklist Janeiro - Resultados!

Olá meninas tudo bem???

Excepcionalmente hoje to postando porque é o último dia do mês e como de lei, estou trazendo meu resultado do checklist, até que esse mês foi bem produtivo viu.

Resolvidos 87%:

1) Comprar presente do chá de bebê da Bia (Patrícia) - comprar fralda tamanho P + creme para assadura – OK
2) Comprar presente do chá de bebê do Vicente (Fernanda) - comprar fralda tamanho P + creme para assadura – OK
3) Comprar presente pro chá de revelação de sexo do bebê da minha prima - OK
4) Marcar oftalmo - OK
5) Fazer um jejum pra começar o ano - OK
6) Fazer algo com meu irmão no período dele no RJ - OK
7) Comprar presente de aniversário da Aline - Ok só falta dar aahhahaa
8) Comprar presente de aniversário da Carol- Ok
9) Fazer consulta de rotina na gineco – Ok Só consegui marcar pra fevereiro, mas tá valendo
10) Arrumar/Destralhar as gavetas do rack da sala - Ok
11) Ver 3 filmes da minha lista - Ok (A culpa é das estrelas/  A ilha do medo/   A luta pela esperança)
12) Comprar presente de aniversário pra Jéssica- Ok
13) Terminar de ler 2 livros – Ok (Como Lidar Com a Sogra - Gary Chapman / Quem é você quando ninguém está olhando – Bill Hybels)
14) Pesar 90kg – Ok Fechei o mês com 90,5kg.

Não realizados 13%:

15) Marcar consulta com meu ortopedista – só por ordem de chegada, como to sem dor desisti.
16) Comprar uma planta para colocar na entrada do apê – como meus planos mudaram, desisti.

Bjossss
Bom final de semana!

quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

Como anda meu emagrecimento?

Oiiiii tudo bem?

Quanto tempo não falo sobre esse assunto aqui né gente? hahaha, mas não parei não, continuo firme e forte.

Vou fazer um resumão pra quem é novo aqui, seguinte, comecei a me reeducar comia de 3 em 3h, cortei biscoitos recheados, controlava as qtds, me forçava a comer saladas, contando mais ou menos as calorias na cabeça sabe, tomando fórmula controlada pela endocrino, bebendo muita águaaaa tbm... e nisso fui de 102,5kg a 89kg, uauuuu! (em uns 10 meses, foi rápido não)

Porém, mesmo continuando, dava umas escorregadas nos finais de semana (coisa que já dava antes tbm) e o peso nada de descer, e em alguns estragos desses ele subia, ai a pessoa que vos escreve foi desanimando, desanimando, desanimando....

Cheguei a contar aqui que tava usando o App do Myfitnesse pal, realmente funcionou, mas me cansou, ter q monitorar tudo, anotar tudo, etc...  nessa mesma época entrei na Zumba, ao qual permaneço até hoje.

Mas de uns meses pra cá venho estudando muito sobre a dieta Dukan (ainda não li o livro), mas sempre me recusei por ser muito restritiva, ai surgiu a NEW DUKAN, e vi que essa era mais dinâmica, fui lendo, vendo depoimentos, etc. e cá estou eu nela! :D


Ela é basicamente o que tá nessa imagem, pra quem deseja fazer, procure muitas informações na internet, alimentos tolerados, receitinhas, etc.

Comecei a new dukan segunda dia 19/01 e em 9 dias de dieta já perdi 2kg (antes 93kg depois 91kg)!

Ao meu ver tá valendo muito a pena, porque? Porque achei ela bem mais balanceada, pq ela me restringe e consigo ter muito mais disciplina e não aceitar as besteiras disponíveis por ai, ela me sacia bem.

A ideia é ficar nela até eu chegar nos 85kg, depois voltarei a contar calorias, mas alguns ensinamentos da new dukan quero levar pra sempre, como por exemplo cortar excessos de carboidratos, ingerir só produtos zero gordura.... pq nessa loucura de contar calorias eu ignorava as benditas  gorduras! rsrs

Bem é isso, pretendo tirar mais fotos dos meus pratos e fazer um acompanhamento melhor da dieta aqui pra vcs! É um estímulo ! rsrsrs

Bjsssss

segunda-feira, 26 de janeiro de 2015

Chá de panela com tema de Carnaval!

Oiii meninas tudo bem?  Como foram de final de semana!?

O meu foi tudo ótimo, graças a Deus!

Vcs gostam de carnaval? Eu não, hahaha, mas tem quem goste e é pra vc que gosta que hoje eu trouxe algumas inspirações pra vocês noivinhas que pretendem fazer chá de panela com o tema carnaval, já pensaram nessa ideia?

Eu amei as decorações viu, tudo muito colorido e alegre, bem legal!


Fonte








 Um lindo painel de fitas bem coloridinhas, tem tudo haver com o tema:



Estampas florais e coloridas também, porque não? 
fonte
Esse tá uma mega produção, painel personalizado e mesas coloridas!
Fonte

Esse tá bem mais menininha, com alguns toques de colorido:



Cupcakes no tema, a coisa mais linda do mundo! Use e abuse das máscaras nesse tema!
Fonte
Naked Cake temático, simples e bonito! 
Fonte
Distribua adereços e deixe a festa mais animada! 
Fonte



Olha que o tema tem muita coisa que dá pra ser feita viu, no geral é usar e abusar das máscaras, confetessss, colorido, colorido, colorido e muita animação! rsrs

Gostaram do post? Fariam nesse tema? O meu pra quem não viu foi arraichá pq foi em Junho! rsrs

Bjsssss

quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

Organizar os livros de forma barata e prática!

Oiiii!!

Quem gosta de ler levanta a mão? o/ o/ o/ o/ o/ o/ o/ o/ o/

E geralmente quem gosta de ler, prefere ter seus livrinhos para sempre, mas como arrumar eles sem que fique ocupando muito espaço ou/e de uma forma toda bagunçada?

Eu atualmente guardo os meus numa gavetona, mas já tá entupido aquilo lá e preciso urgente ver uma nova forma de organizar eles, mas se vc é como eu, duranga toda vida, fica dificil adiquirir aquelas estantes e prateleiras lindonas não é mesmo?

Por isso que eu selecionei pra vcs algumas ideias bem legais e baratas para decorar seus livros, vem comigo?

Caixotes, sempre lindos, váriaaaas coisas podem ser feitas com eles, inclusive nichos para livros! Fonte

Sabe aquela escada velha? Dá pra virar uma linda prateleira rústica! Fonte

E que tal uma mesa feita com uma bobina e ainda virar um porta livros? Eu amei essa! Fonte

Esse caixote foi utilizado para colocar revistas, mas eu tenho uma ideia de usar ele exatamente assim (virado pra cima) sem a tábua de cima e colocar pendurado na parede como prateleira, se um dia eu consumar isso eu mostro pra vcs! Fonte

Empilhados em algum cantinho da casa, essa foto é do meu rack, onde em baixo do abajour meu marido deu essa ideia de colocar alguns livros, eu amei e vcs?


Espero que tenham gostado das inspirações BBB (boas bonitas e baratas)!
Se alguém tiver feito alguma dessas ou outras ideias na sua casa me manda que eu faço um post mostrando.

Bjssss

terça-feira, 20 de janeiro de 2015

Blog de cara nova!!!!

Oieeee

Hoje a postagem é rápidaaa só pra mostrar a carinha nova do meu blog pra vcs!

E ai gostaram?????

Eu ameiiiii!!!!

Super indico o trabalho da Thais, a autora dessa lindeza aqui!!!!

Bjssss

Obs.: Aqui é feriado por isso sumi! ;)

sexta-feira, 16 de janeiro de 2015

Links interessantes para o final de semana!

Olá pessoal tudo bem?

Hoje quero trazer uma postagem diferente, vou indicar algumas matérias/posts interessantes que vi pela internet à fora e queria dividir com vocês!


26 imagens que farão vc questionar o mundo

4 verdades sobre o casamento que ninguém nunca te contou

10 desculpas das pessoas desorganizadas

12 truques para fazer sua casa parecer mais limpa

5 Hábitos que estão detonando a sua poupança

Espero que tenham curtido, é uma dica para leitura no final de semana!

;)

Bjsssss ótimo final de semana!

quarta-feira, 14 de janeiro de 2015

TAG - 50 fatos sobre mim!

Olá pessoal tudo bem?

Hoje vim responder uma TAG famosinha que rola na blogesfera, peguei ela da Milena, inclusive copiei algumas coisas pq tbm sou assim!
Vamos ver se consigo dar conta de dizer 50 coisas sobre mim! hahahaha


1.  Sou cristã, evangélica e amo Deus acima de todas as coisas
2.  Detesto calor, acho que repito isso constantemente todos já devem saber! rs
3.  Não como muito (em quantidade), mas tenho fome toda hora.
4.  Minha voz falando parece de uma criança de 5 anos!
5.  Eu falo dormindo! xD
6.  Já fiz de tudo um pouco no cabelo, mas nunca fui loira, quem sabe um dia!?
7.  Sou viciada em café
8.  Sou preguiçosa =P
9.  Não sei cantar baixinho, né não vizinha? rsrs
10. Minhas unhas nunca foram grandes, elas sempre quebram.
11. Já falei muito no telefone na adolescência. Hoje em dia não tenho mais paciência para falar no telefone.
12. Tive ICQ, MSN, Orkut, etc... cof cof
13. Meu cabelo não é liso natural, faço "progressiva" de 3 em 3 meses.
14. Odeio fazer escova e prancha direto no cabelo, lavo e saio por isso que não vivo sem o formolzinho!
15. Amo sair pra comer fora
16. Sou uma formiga, adoro qualquer tipo de doce.
17. Amo viajar
18. As vezes sou grossa com as pessoas sem perceber (algo que preciso mudar em mim, estou me esforçando)
19. Odeio cerveja e whisky, ecat muito amargo!
20. Tenho um piercing na orelha, aquele de bastão.
21. Não tenho tatuagem, tenho vontade mas sempre "amarelo" na hora.
22. Raramente vejo desenhos acho sempre que tenho algo mais interessante pra fazer
23. Gosto até hoje de Sandy e Júnior! =O
24. Choro até com propaganda na TV, emotiva ao extremo! rsrs
25. Adoro meu sobrenome Mouta, mesmo tendo que soletrar ele SEMPRE.
26. Tenho 11 parafusos e uma placa no meu tornozelo esquerdo (a galera da antiga no blog já sabe disso)
27. Nunca fui magra, sempre lutando com a balança
28. Virei a doida das listas quando tive que organizar meu casamento, haja checklist!
29. Já tive um Flogão, aliás tá ativo ainda! Alguém lembra disso? rs
30. Preciso usar óculos, mas raramente to com ele no rosto!
31. Tenho um gatinho que se chama Pimpolho
32. Meu rosto transparece tudo que to sentindo na hora.
33. Gosto do tema casamento (vida conjugal), leio muito sobre.
34. Sempre achei que não tinha problema em perdoar, mas só aprendi de fato a exercer o perdão ano passado.
35. Quando ouço alguma história, tento sempre me colocar no lugar do outro.
36. Estou aprendendo a não agir por impulso, falar menos e ouvir mais. (coisinha difícil essa viu)
37. Sou determinada quando quero algo, exceto emagrecer! hahhaha
38. Adoro cachoeiras, apesar de ir bem pouco.
39. Não tenho bem estilo musical, vai do meu humor do dia, e no geral ouço música gospel (rock, etc).
40. Não parece, mas sou tímida, tenho muita vergonha de falar em público.
41. Nunca viajei pra fora do Brasil, morro de vontade!
42. Não conheço os principais pontos turísticos da minha cidade maravilhosa!
43. Nunca gostei de usar salto alto
44. Não gosto de me maquiar durante o dia
45. Tive que pagar uma faxineira quinzenalmente porque não gosto e não consigo dar conta da limpeza pesada.
46. To aprendendo a comer salada depois de "velha".
47. Já me endividei quando fiz meu primeiro cartão de crédito, depois disso aprendi a lição! rs
48. Os primeiros meses do meu casamento foram meses muito dificeis de adaptação.
49. Sou doida pra ser mãe, mas ainda não dá! rs
50. Quando eu engravidar desejaria ter meu filho de parto normal, de preferência humanizado - ahhh e não sou uma índia por isso!

Uffa acho que tá bom né?
Deu pra conhecer algumas coisinhas sobre mim...
E vc? Tem algo parecido comigo? Se chocou com alguma informação minha?! rsr
Sintam-se a vontade pra pegar a TAG caso desejem.

Bjssss

segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

Tempo de qualidade no casamento

Olá queridos leitores!

Tudo bem com vocês?

Hoje quero falar de algo que eu amo, casamento, relacionamento, família, etc.

Muita gente pensa que quando casa a gente tem muito mais tempo com o marido(esposa) e nunca mais terão problemas por falta de tempo, afinal se verão sempre não é mesmo? Puro engano, existe uma enorme diferente entre tempo de qualidade e quantidade de tempo.

Gary Chapman tem dito que tempo de qualidade é a atenção exclusiva. Tempo de qualidade não significa sentar juntos no sofá e prestar atenção ao que está a dar na televisão. Sim, por vezes é fantástico descansar e relaxar, sentados juntos a apreciar a proximidade e o calor do outro. Mas tempo de qualidade é mais do que estar junto e comer junto. Qualidade é dar atenção ao outro independentemente do que você estiver a fazer. Se estiverem a ver televisão juntos, podem dar as mãos, mexer no cabelo, descansar a cabeça no colo ou afagar no seu ombro, ao mesmo tempo que lhe diz "Amo-te muito".

Invistam em momentos a sós, momentos onde a conversa olho no olho será necessária, onde você ouvirá claramente o que seu conjugue pensa, sente, passa. Desligue um pouco a TV, desmarque um pouco os compromissos, saiam um pouco menos com amigos, passem a valorizar a companhia um do outro, saiam para jantar fora, para dar uma caminhada no parque, etc...  Estejam juntos, demonstre carinho, tenha mais olho no olho, mãos dadas, romance! Ahhhh suspirando ao escrever isso, tem coisa melhor que sair como namorados mesmo estando casados?! Até tem, mas isso é muito bom também! rsrs

Um casal precisa ser cúmplice, precisam valorizar a companhia um do outro, precisam ser melhores amigos, confidentes, parceiros mesmo!

Invista no seu casamento, não deixe a chama do amor esfriar, valorize pequenos momentos, pequenos gestos, desligue um pouco a TV, o celular e beije, converse, etc.

Enfim, sejam felizes, se curtam, vc vai ver que o casamento vai só melhorar! ;)

Bjossss

sexta-feira, 9 de janeiro de 2015

Checklist mensal -> Janeiro

Olá leitores lindos!

Como todo início de mês, to trazendo pra vocês meu checklist, vocês podem observar que tem metas pessoais, coisas que tenho que comprar, etc.

Gosto de postar pra servir de inspiração, quem sabe destralhar a gaveta do rack não seja uma boa meta pra vc esse mês? rsrs Vai que vc se inspira né não?

Vamos lá...

1) Comprar presente e participar do chá de bebê da Bia (Patrícia) - eu e meus chás!
2) Comprar presente e participar do chá de bebê do Vicente (Fernanda)  - eu e meus chás!
3) Comprar presente pro chá de revelação de sexo do bebê da minha prima  - eu e meus chás!
4) Fazer consulta de rotina na gineco - Consulta de rotina, anual!
5) Comprar presente e comemorar o aniversário da Aline
6) Comprar presente e comemorar o aniversário da Carol
7) Comprar presente de aniversário pra Jéssica
8) Fazer algo com meu irmão no período dele no RJ - foi adiado de dezembro mas de janeiro não passa!
9) Marcar consulta com meu ortopedista - tenho sentido dores!
10) Arrumar/Destralhar as gavetas do rack da sala - necessitando urgente!
11) Marcar oftalmo - preciso fazer novos óculos
12) Fazer um jejum pra começar o ano - objetivo de consagrar meu ano pro Senhor
13) Comprar uma planta para colocar na entrada do apê – Desafio Vida organizada Janeiro
14) Ver 3 filmes da minha lista - fiz uma lista de filmes que quero ver, vou tentar me desligar da rotina e relaxar vendo filmes!
15) Terminar de ler 2 livros - objetivo anual rsrs e também é um dos meus hobbys.
16) Pesar 90kg

É isso, espero continuar ajudando vcs!

bjssss

quarta-feira, 7 de janeiro de 2015

Amo ano novo ---> 2015 meu ano!

Olá leitores amigos (simmm agora não tem só meninas no blog)!

Todo início de ano pra mim é mágico, amoooo pensar no futuro, refletir nos erros passados e planejar, ahhh como eu amo planejar!

Esses dias que fiquei viajando (31/12 a 04/01) convivi com um casal mais de perto, que me motivou muito, a batalhar e sacrificar algumas coisas afim de obtermos nossos objetivos, posso dizer que foram dias muito produtivos (além de divertidos rs)!

Eu e Ramon estamos com muitas espectativas para esse ano, algumas delas irei dividir com vocês, outras eu prefiro guardar pra gente, sim eu e Ele, ninguém mais, não por enquanto, e pode deixar que não é baby! rsrs


Então, quero dividir com vocês minhas metas pra esse ano, vamos lá?



O principal né gente?! rs

1- Ler pelo menos 15 livros - Em 2014 devo ter lido até mais, mas não registrei, agora quero registrar! rs
2- Ir no cinema pelo menos 3 vezes - Amo cinema, mas tô tão sem tempo, quero ir mais, pelo menos 3 ta bom!
3- Pesar pelo menos 85kg - Cansei de estipular metas muito altas, agora vai!!! rsrs
4- Fazer um óculos novo - vou voltar a estudar e com isso meus olhos cansam!
5- Concluir o 1º ano de antioquia - já to matriculada! :D É um seminário da minha igreja!
6- Viajar nas férias para Curitiba ou Salvador (quem sabe os dois) - Pra isso precisamos tirar férias e juntos!
7- Viajar pra SP - Acho mais fácil, nem que seja só um final de semana.
8- Conhecer Nova Friburgo - Aqui "pertinho" dá pra irmos de carro também em um final de semana.
9- Continuar fazendo uma atividade física - é desafiadora, porque irei me comprometer 2 dias da semana com o seminário!
10- Continuar ativa na igreja e na célula - não preciso descrever! rs
11- Quitar o empréstimo do carro - porque queremos em breve trocar
12- Tirar certificação ITIL - Certificação de aperfeiçoamento na minha área!
13- Tirar certificação Cobit - Certificação de aperfeiçoamento na minha área!
14- Ver mais meus amigos e familiares - sempre me sinto em dívida!
15- Ter mais momentos só com meu marido - porque ele é a melhor companhia do mundo!


É isso...

Obrigada a todos que sempre tão aqui mesmo sem eu ter tempo direito de retribuir o carinho!

Obrigada Grazi por se espelhar em mim, fiquei toda boba! rs


Bjossssss

segunda-feira, 5 de janeiro de 2015

Comemorações de Ano novo!

Olá meninas!

Hoje vim mostrar pra vcs minha comemoração de ano novo, esse ano nós passamos o réveillon na casa da tia do Ramon, com a mãe dele e toda a primaiada, foi na região dos lagos do RJ, foram dias muito gostosos, não queria mais voltar, masss to aqui de volta a vida real!

Eu e o murilindo!

Um brinde a vida, um brinde a família!

Eu, Ramon e minha sogra guerreira!

Piscininha de leveeee com meu amor!

Parte do clã!

A mulherada babando no gordelícia!

Eu e minha sogrinha, vidinha mais ou menos essa!
Sábado o dia todo em Sana - Macaé!

E pra despedir das gordices jantarzinho na volta pra casa! rsrs

Como hoje é a primeira semana oficial do ano, voltei ao foco total, pq engordei demais esses dias!

Ahhhhh esqueci de citar e já levei um puxão de orelha, que encontrei com a linda Thayna lá na minha mini viajem, só que não tem foto tbm pq ela nao postou ainda! =P


bjo meninas um excelente 2015!!!!!

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